Тревожное состояние и страх перед полетами после трагических событий в норме может сохраняться у людей в течение месяца, сообщила сегодня ТАСС врач-психиатр центра социальной и судебной психиатрии имени Сербского Анна Портнова.
Ранее в СМИ появилась информация, что российские туристы после крушения самолета над Синаем отказываются от авиаперелетов, а спрос на путешествия с авиаперелетами снизился.
"Это естественная реакция организма, которая может возникать еще в течение месяца после таких резонансных событий. Но если такие реакции сохраняются дольше, чем 30 дней, значит, организм не справляется самостоятельно со стрессом, и в этом случае нужно обратиться за помощью к специалисту, психологу или психиатру", - посоветовала врач.
Прежде всего, отметила она, необходимо обращать внимание на такие симптомы, как нарушение сна, аппетита, тревожность, потеря работоспособности.
Чрезмерно впечатлительным людям, которые после событий в Египте боятся летать на самолете, но вынуждены это делать, например, из-за работы, врач рекомендует за неделю до полета принимать седативные средства и успокоительные травы.
"Статистика показывает, что вероятность погибнуть в автомобильной аварии значительно выше, чем в авиакатастрофе. Конечно, утешить себя таким рациональным объяснением сложно, но, возможно, такие мысли помогут тем, кому в ближайшее время предстоят полеты", - отметила врач.
